アパレル

身幅の測り方をマスター！失敗しない服選びの秘訣

投稿日

2025.04.16

編集日

2025.04.25

オンラインで服を買ったら、サイズが合わなかった…そんな経験はありませんか？実は、身幅の測り方をマスターすれば、服選びの悩みが解決するんです！この記事では、身幅の正しい測り方を、写真と図解で分かりやすく解説します。あなたも身幅を測って、自分にぴったりのサイズの服を見つけましょう！

身幅とは？なぜ身幅を測る必要があるのか？

服のサイズ選びで重要となる「身幅」について、その定義と、なぜ身幅を測る必要があるのかを解説します。身幅を理解することで、オンラインでの服の購入やフリマアプリでの取引が格段にスムーズになります。

身幅とは？

身幅とは、服の左右の脇の下（またはその付近）を直線で結んだ距離のことです。服のデザインや形状によって、正確な測定箇所は異なりますが、一般的にはこの部分が身幅として認識されます。身幅は、服のフィット感、特に胴回りのゆとりを決定する重要な要素となります。

なぜ身幅を測る必要があるのか？

身幅を測ることは、服選びにおいて非常に重要です。その主な理由は以下の通りです。

サイズ選びの失敗を防ぐため: オンラインストアで服を購入する際、サイズガイドに記載されている身幅の数値と、自分の体のサイズを比較することで、サイズ選びの失敗を減らすことができます。
自分に合ったサイズを見つけるため: 身幅を測ることで、自分の体型に合ったサイズの服を選ぶことができます。ゆったりとしたシルエットが好きであれば大きめのサイズを、ジャストフィットを好む場合は小さめのサイズを選ぶことができます。
フリマアプリでの取引を円滑にするため: フリマアプリで服を売買する際、正確な身幅の情報を伝えることで、購入者とのトラブルを回避し、スムーズな取引をすることができます。
服のリメイクやDIYに役立てるため: 服のリメイクやDIYをする際に、身幅を測ることで、必要な長さを正確に把握し、作業を効率的に進めることができます。

身幅を理解し、測ることで、服選びにおける多くの問題を解決し、より快適なファッションライフを送ることができるでしょう。

身幅の測り方：基本の手順

オンラインでの服選びで、最も重要な要素の一つである「身幅」。このセクションでは、身幅を正確に測るための基本手順を、具体的な方法と注意点とともに解説します。正しい測り方をマスターすることで、オンライン購入の失敗を減らし、自分にぴったりの服を見つけることができるでしょう。

必要なもの

身幅を測るためには、以下の道具を用意しましょう。

メジャー: 柔らかく、曲がった部分にも対応できるメジャーが必須です。洋裁用のメジャーがおすすめです。可能であれば、金属製のメジャーも用意しておくと便利です。
定規またはものさし: メジャーだけでは測りにくい箇所を測る際に使用します。正確な直線距離を測るために役立ちます。
測りたい服: 身幅を測りたい服を用意します。Tシャツ、シャツ、アウターなど、測りたい服の種類に合わせて準備しましょう。

測り方の手順

それでは、実際に身幅を測る手順を説明します。

服を平らな場所に広げる: 測る服を、床やテーブルなど平らな場所に、シワを伸ばして広げます。このとき、服がずれないように注意しましょう。
脇の下部分を特定する: 服の脇の下部分（袖と身頃の縫い目）を確認します。この部分が、身幅を測る際の基準点となります。
メジャーを水平に当てる: 脇の下部分の縫い目から縫い目まで、メジャーを水平に渡します。メジャーが斜めにならないように注意してください。
数値を読み取る: メジャーが示す数値を読み取ります。これが、その服の身幅です。メジャーの目盛りを正確に読み取りましょう。

注意点

身幅を測る際には、以下の点に注意しましょう。

服の厚み: 厚手の服（アウターなど）を測る場合は、メジャーを強く引っ張りすぎないように注意しましょう。服の厚みを考慮して、少し余裕を持たせて測ることが大切です。
服の種類による違い: Tシャツやシャツなど、薄手の服は、服を平らに広げて測ることができます。一方、アウターなど、立体的な作りの服は、ハンガーにかけた状態で測るなど、測り方を工夫する必要があります。
測る場所の正確性: 脇の下部分を正確に測ることが重要です。ずれた場所を測ると、正確な身幅が得られません。
複数回測る: より正確な数値を求めるために、同じ服を複数回測り、平均値を出すのも良いでしょう。測定結果にばらつきがある場合は、測り方を見直す必要があります。

これらの手順と注意点を守ることで、誰でも簡単に身幅を測ることができます。正確な身幅を把握し、自分にぴったりの服選びに役立てましょう。

種類別の身幅の測り方

オンラインでの服選びをスムーズにするために、服の種類別に身幅の測り方を解説します。Tシャツ、シャツ、アウター、パンツなど、それぞれの服に合った測り方のポイントを押さえ、正確なサイズを測りましょう。

Tシャツの身幅

Tシャツの身幅は、最も簡単に測れる服の一つです。以下の手順で測ってみましょう。

Tシャツを平らな場所に広げる: シワを伸ばし、平らな場所に置きます。
脇の下を特定: 脇の下（袖と身頃の縫い目）を確認します。
メジャーを水平に当てる: 脇の下の縫い目から縫い目まで、メジャーを水平に当てます。メジャーが斜めにならないように注意してください。
数値を読み取る: メジャーが示す数値を読み取ります。これがTシャツの身幅です。

シャツの身幅

シャツの身幅を測る際は、Tシャツと同様に、脇の下部分を基準に測ります。シャツは、デザインによって測り方が少し異なる場合があります。例えば、ボタンを閉じた状態で測るのか、開いた状態で測るのかによって、身幅の数値が変わることがあります。測る前に、どちらの状態で測るか決めておきましょう。

シャツを平らな場所に広げる: シワを伸ばし、平らな場所に置きます。ボタンを閉じた状態、または開いた状態で置きます。
脇の下を特定: 脇の下（袖と身頃の縫い目）を確認します。
メジャーを水平に当てる: 脇の下の縫い目から縫い目まで、メジャーを水平に当てます。カーブしている場合は、メジャーを少し引っ張りながら測ると良いでしょう。
数値を読み取る: メジャーが示す数値を読み取ります。これがシャツの身幅です。

アウターの身幅

アウターは、厚みがあり、平らにして測ることが難しい場合があります。以下の手順で測ることをおすすめします。

アウターを平らな場所に広げる、またはハンガーにかける: 厚手のコートやジャケットの場合は、ハンガーにかけた状態で測るのがおすすめです。薄手のアウターであれば、平らな場所に広げても構いません。
脇の下を特定: 脇の下（袖と身頃の縫い目）を確認します。
メジャーを水平に当てる: 脇の下の縫い目から縫い目まで、メジャーを水平に当てます。アウターの厚みに合わせて、メジャーを少し余裕を持たせて測るようにしましょう。
数値を読み取る: メジャーが示す数値を読み取ります。これがアウターの身幅です。

パンツの身幅

パンツの身幅は、一般的に「わたり幅」として測られます。わたり幅は、太ももの太さを測るためのサイズです。以下の手順で測ります。

パンツを平らな場所に広げる: シワを伸ばし、平らな場所に置きます。
股下の縫い目から約5cm下の位置を特定: 股下の縫い目から約5cm下の位置を測る基準点とします。
メジャーを水平に当てる: 基準点から、パンツの端までメジャーを水平に当てます。左右の数値を測り、平均値を出すと良いでしょう。
数値を読み取る: メジャーが示す数値を読み取ります。これがパンツのわたり幅です。身幅と合わせて、全体のサイズ感を把握しましょう。

身幅と他のサイズの関係性

服を選ぶ上で、身幅だけでなく他の部分のサイズも把握しておくと、より自分に合った服を見つけやすくなります。ここでは、身幅と関係の深い他のサイズ、そしてそれらのサイズがどのように服選びに影響するのかを解説します。

肩幅

肩幅は、肩先から肩先までの長さを測ったものです。肩幅が合わないと、服のシルエットが崩れてしまい、着心地にも影響が出ます。例えば、肩幅が狭い服を着ると肩が窮屈に感じ、肩幅が広い服を着ると肩が落ちてしまい、だらしなく見えてしまうことがあります。自分の肩幅を測り、それに合った服を選ぶことが大切です。

袖丈

袖丈は、肩先から袖口までの長さを測ったものです。袖丈も、着心地や見た目に大きく影響します。袖丈が短いと腕が短く見え、袖丈が長いとだらしなく見えることがあります。また、袖丈は、服のデザインによっても印象が変わります。例えば、ジャケットやコートは、袖丈が少し短めの方がスタイリッシュに見えることがあります。自分の腕の長さに合った袖丈の服を選ぶことで、全体のバランスが良くなり、洗練された印象になります。

着丈

着丈は、後ろ襟ぐりの中心から裾までの長さを測ったものです。着丈は、服のシルエットやコーディネートのバランスを左右する重要な要素です。着丈が短いとカジュアルな印象になり、着丈が長いとフォーマルな印象になります。また、着丈は、ボトムスとの相性によっても印象が変わります。例えば、ハイウエストのパンツには、短めの丈のトップスを合わせると、スタイル良く見せることができます。自分の身長や体型、そして着こなしの好みに合わせて、着丈を選ぶことが大切です。

身幅だけでなく、肩幅、袖丈、着丈など、他のサイズも考慮して服を選ぶことで、より自分に合った、快適でおしゃれな着こなしを楽しむことができるでしょう。

サイズ選びのコツ：あなたに合ったサイズを見つけるには

サイズ表記の見方

服のサイズ表記は、ブランドやアイテムによって異なります。S、M、Lといった一般的なサイズ表記だけでなく、数字で表される場合もあります。それぞれのサイズ表記が、実際の体のどの部分のサイズに対応しているのかを知ることが、自分に合ったサイズを選ぶための第一歩です。多くのオンラインストアでは、サイズガイドを提供しており、各サイズの詳細な寸法（身幅、肩幅、袖丈、着丈など）を確認できます。サイズガイドを参考に、自分の体のサイズと比較して、適切なサイズを選びましょう。

体型別の選び方

自分の体型に合ったサイズの服を選ぶことも重要です。体型別に、サイズ選びのポイントを解説します。

スリム体型: ジャストサイズを選ぶと、スタイリッシュに着こなせます。オーバーサイズを選ぶ場合は、着丈が長すぎないものを選ぶとバランスが取りやすくなります。
標準体型: どんなシルエットの服も似合いやすい体型です。自分の好みに合わせて、ジャストサイズ、またはオーバーサイズを選びましょう。
がっちり体型: ジャストサイズを選ぶと窮屈に感じることがあるため、少しゆとりのあるサイズを選ぶのがおすすめです。アウターなどは、肩幅に合わせると良いでしょう。
ぽっちゃり体型: 体のラインを拾わない、適度なゆとりのあるサイズを選びましょう。着丈が長めのトップスや、Iラインシルエットのボトムスを選ぶと、スタイル良く見せることができます。

オンラインストアのサイズガイド活用術

オンラインストアで服を購入する際は、サイズガイドを必ず確認しましょう。サイズガイドには、各サイズの詳細な寸法が記載されています。自分の体のサイズを測り、サイズガイドの数値と比較することで、自分に合ったサイズを選ぶことができます。サイズガイドの確認ポイントは以下の通りです。

測定方法: サイズガイドに記載されている測定方法を確認し、正しく測られているかを確認しましょう。ブランドやアイテムによって、測定箇所が異なる場合があります。
ヌードサイズと仕上がりサイズ: ヌードサイズとは、自分の体の実寸のことです。仕上がりサイズとは、服の実際のサイズのことです。どちらのサイズが記載されているかを確認し、自分の体に合ったサイズを選びましょう。
モデルの着用サイズ: モデルの身長や体重、着用サイズが記載されている場合は、参考にしましょう。自分の体型と似ているモデルを参考にすることで、サイズ選びの参考になります。

オンラインストアのサイズガイドを上手に活用して、サイズ選びの失敗をなくしましょう。

まとめ：身幅を測って、快適な服選びを！

身幅の測り方について解説してきましたが、いかがでしたでしょうか？

この記事では、身幅の定義から始まり、なぜ身幅を測る必要があるのか、具体的な測り方、そして様々な服の種類別の測り方について解説しました。さらに、身幅と他のサイズの関係性や、自分に合ったサイズを見つけるためのコツについても触れました。

身幅を測ることで、オンラインでの服選びやフリマアプリでの取引が格段にスムーズになります。自分にぴったりのサイズの服を見つけ、快適なファッションライフを送りましょう！

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